声蓝专家说:关于耳鸣习服疗法

免费咨询

声蓝专家说:关于耳鸣习服疗法

·向专业人士咨询关于耳鸣的科学知识,纠正对耳鸣的错误认知,消除耳鸣的神秘感。

·养成良好的生活习惯,减轻压力,避免焦虑。

·明确治疗目的不是彻底消除耳鸣,而是逐渐适应和忽略耳鸣,减少耳鸣对生活造成的负面影响。

·尽可能避免处于特别安静的环境。

·采用乐于接受的声治疗手段将注意力从耳鸣上转移走,逐渐适应和忽略耳鸣的存在。

  • 听力专家客服
  • 长按识别或微信扫一扫
  • weinxin
  • 企业微信公众号
  • 长按识别或微信扫一扫
  • weinxin
免费咨询
免费咨询